• 重庆影视热咋变影视产业热 2019-07-17
  • 坚定永恒发展马克思主义定选对了!!! 2019-07-16
  • 亚冠18决赛首回合最佳阵容:哈维坐镇 曾诚中超独苗 2019-07-16
  • 玄关运用有四大原则 用的好才能财旺挡煞聚财 ——凤凰网房产 2019-07-15
  • 女性之声——全国妇联 2019-07-15
  • 父亲节“人生互换”:油腻中年老爸也可以很潮 2019-07-14
  • 帝豪GL优惠达0.5万元 火热促销到店有礼 2019-07-14
  • 人民日报:对环境问题要“一盯到底” 2019-07-11
  • 云南迪庆消防强化专职队冬春训练基本功 2019-07-11
  • 阵容豪华!《食戟之灵》新作OVA远月十杰声优名单公布 2019-07-10
  • 北京冬奥会张家口赛区志愿者培养工作启动 2019-07-10
  • “世界杯时间”,以独特方式展现中国元素 2019-07-08
  • 总重430kg!日本最重组合:5名胖女孩出道了! 2019-07-07
  • 回复@信马克.blog:啥叫公有制? 2019-07-07
  • 穗青少年三棋锦标赛下月举行 2019-06-22
  • ?
    青海体彩11选5开奖结果
    设为首页
    收藏本站
    强烈推荐:
    青海体彩11选5开奖结果最新公告: 每条线路均为实价,报名敬请提前五天以上...2019.5.24
    电话:13989999269(微信同号) 
    进藏需知 您的位置 > 青海体彩11选5开奖结果 > 进藏需知 > 正文
    藏旅游网:如何避免或减轻高原反应?
    文章来源:西藏旅游网 加入时间:11-27-2013 浏览:589次

    青海体彩11选5开奖结果 www.qwerh.com

      大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。

      如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。

      可服用一些缓解高原反应的药品:、高原安(至少提前1-2天服用,到达西藏后继续服用3-5天)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-3天内可以消除,适应力弱的需3-7天?! 〗ㄒ槌醯礁咴厍?,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。

    本站关键字:藏旅游网,西藏旅游景点,西藏旅游

    [上一篇]  初次去西藏应注意事项
    [下一篇]  西藏旅游:如何尽快适应高原反应?
    游客评论:
    姓名 评论内容
    您的姓名:
    评论内容:
     
    分享到:

    进藏需知
    西藏旅游线路
    西藏旅游攻略

    咨询QQ:9896885 微信:13989999269 手机:13989999269 邮箱:[email protected]

    地址:西藏拉萨市天海路6号 备案号: 青海体彩11选5开奖结果 经营许可证: L-XZ00261
    © 2019 版权所有 青海体彩11选5开奖结果 西藏青年国际旅行社

  • 重庆影视热咋变影视产业热 2019-07-17
  • 坚定永恒发展马克思主义定选对了!!! 2019-07-16
  • 亚冠18决赛首回合最佳阵容:哈维坐镇 曾诚中超独苗 2019-07-16
  • 玄关运用有四大原则 用的好才能财旺挡煞聚财 ——凤凰网房产 2019-07-15
  • 女性之声——全国妇联 2019-07-15
  • 父亲节“人生互换”:油腻中年老爸也可以很潮 2019-07-14
  • 帝豪GL优惠达0.5万元 火热促销到店有礼 2019-07-14
  • 人民日报:对环境问题要“一盯到底” 2019-07-11
  • 云南迪庆消防强化专职队冬春训练基本功 2019-07-11
  • 阵容豪华!《食戟之灵》新作OVA远月十杰声优名单公布 2019-07-10
  • 北京冬奥会张家口赛区志愿者培养工作启动 2019-07-10
  • “世界杯时间”,以独特方式展现中国元素 2019-07-08
  • 总重430kg!日本最重组合:5名胖女孩出道了! 2019-07-07
  • 回复@信马克.blog:啥叫公有制? 2019-07-07
  • 穗青少年三棋锦标赛下月举行 2019-06-22
  • 上海快3最新开奖中奖表 幸运农场怎么看中奖 福彩3d开奖在线直播 贵州快3预测推荐 安卓bet007足球比分 20060922至尊百家乐 中国竞彩网压篮球冠军 时时彩可以合买的平台 淘宝竞彩足球混合过关 安徽快3开奖 江苏7位数体育彩票 平码论坛 天吉彩票论坛双色球诗 大乐透2019081期分析 名都国际真钱棋牌